Волейбольный клуб АСК (Нижний Новгород)
/nn_volley

10 актуальных вещей о коронавирусе (COVID-19) от главного врача нашего клуба и женской сборной России Сергея Молчанова

В связи с приостановкой всего волейбольного чемпионата страны мы решили, что будет правильно узнать мнение специалиста в своей профессии и попросили Сергея* поделиться своими соображениями о сложившейся ситуации:

1. Коронавирус это реальность. До сих пор есть люди, которые считают это выдумкой, чьим то коварном замыслом, но это реальный враг с которым столкнулось человечество.

2. Будьте внимательны. Необходимо критично относиться ко всей информации из СМИ и в интернете. Не нужно бросаться в крайности скупая все в магазине или наоборот, пренебрежительно относиться к мерам защиты.

3. Будьте более ответственным. Никто не мешает вам лишний раз вымыть руки, проложить свой маршрут так, чтобы избегать скопления людей или позаниматься дома, а не в тренажерном зале. Добавьте самые простые вещи (как регулярное проветривание помещения например) в вашу привычную жизнь, это не потребует много усилий.

4. Не думайте только о себе. Да, вы молоды и у вас крепкий организм, вирус для вас ерунда. Но помните, что вы можете заразить своих родственников, соседей, друзей, прохожих: людей у которых иммунитет не такой сильный как у вас.

5. Коронавирус вызывает пневмонию, а вирусные пневмонии 100% двусторонние и даже для молодого и здорового организма это очень серьёзное заболевание.

6. Не смотря на большое число выздоровевших, мы еще очень мало знаем об этом вирусе, о его последствиях и поздних осложнениях. Поэтому не стоит думать, что проще переболеть и забыть о проблеме.

7. Пока что нету точной информации о формировании иммунитета у переболевших, поэтому не стоит рассчитывать один раз переболеть и стать невосприимчивым.

8. Наш главный враг-паника, а главный союзник-время. Сейчас все силы направлены на создание вакцины от вируса, но для этого требуется время. Поэтому нужно запастись терпением и выполнять официальные рекомендации врачей.

9. Алкоголь, чеснок, шапочка из фольги, танцы с бубном, корень уникального растения не панацея от вируса!

10. Не нужно геройствовать! Если вы чувствуете, что заболели не надо идти на работу, на учебу, ехать к родственникам. Сразу же необходимо обратиться к врачу. Заранее узнайте номера телефонов роспотребназдора, поликлиники и узнайте алгоритм ваших действий в этом случае.
Берегите себя! Ваша жизнь и здоровье в ваших руках!

*Сергей Молчанов - Врач по спортивной медицине и лфк; Врач невролог; Врач физиотерапевт.

20 марта 2020
10 актуальных вещей о коронавирусе (COVID-19) от главного врача нашего клуба и женской сборной России Сергея Молчанова10 актуальных вещей о коронавирусе (COVID-19) от главного врача нашего клуба и женской сборной России Сергея Молчанова

Другие новости

PARI Суперлига. 17 тур. АСК набирает очки в матче с Новсибирском и уходит с последнего места

Поражение после которого точно не стыдно! Команда выложилась по полной, творила чудеса в защите и почти переиграли соперника на блоке. Набираем очко в битве с лидером и уходим с последнего места в турнирной таблице.

PARI Суперлига. 17 тур. Волейболисты АСК принимают дома новосибирский «Локомотив»

Нас ждет очередной матч высшего российского дивизиона. «Локо» сейчас входит в тройку сильнейших и имеет 12 из 14 выигранных встреч. Подопечные Пламена Константинова традиционно сильны общей игрой, но особенно выделяется подача новосибирцев (третий показатель по эйсам в лиге).

PARI Суперлига. 16 тур. Уступаем дома волейболистам Соснового Бора

Сухое поражение в домашнем матче. В отличии от встречи первого круга, нижегородцам не удалось навязать борьбу сегодня, лишь в стартовом сете преодолев 20 очковый рубеж.

PARI Суперлига. 16 тур. Начинаем второй круг регулярного чемпионата дома против «Динамо-ЛО»

Четырнадцать матчей позади, а это значит, что экватор регулярки пройден. У нижегородцев пока одна победа, но исправить это подопечные Андрея Дранишникова смогут уже в среду. На родной площадке АСК примет волейболистов Соснового Бора, с которыми в первом туре разошлись лишь на тай-брейке.

Партнеры и спонсоры

Правительство Нижегородской области
HAVAL
Радио Рекорд
Geely

Полезное

ВК
Нижний800
Всероссийская Федерация Волейбола
Аналитическое агентство Volleyservice